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红糖煮鸡蛋帮助女性月经顺畅

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发表于 2016-1-2 21:31:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

红糖煮鸡蛋帮助女性月经顺畅


                               
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    红糖水煮鸡蛋有什么作用?

        在我们生活当中,其实经常会看到有一些人,会拿红糖水煮鸡蛋来吃,而且做法也很简单,但实际上大家可不要小视这一道食物,它可以称得上是一道药膳,下面就为大家具体介绍它的功效。

  红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助、

        可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。

  不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效。

  红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。

        孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量,增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩,恢复,恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。

  红糖水也能用於外敷。

        同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦,清洁,可有效地减轻乾痒的感觉. 红糖水也可以加入白木耳,枸杞,红枣或是红豆一起煮。

  有利水利尿的功效。

        月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀,腰紧症状;黑糖加桂圆,姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯,红糖,姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

  很多时候在你看来非常普通的食物,却可以给我们的身体提供营养的同时,又能够有效的预防疾病的影响,所以在生活当中,大家就应该关注这些健康饮食的常识和技巧,这样就能够为我们的身体健康服务。






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