设为首页收藏本站

免费资源

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 346|回复: 0

哪些按摩手法可以补肾

[复制链接]
  • TA的每日心情
    开心
    2017-2-27 16:38
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2017-5-1 22:10:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

    按摩一直是女性朋友在生活中修身美容的技巧。这也是女人养生的一种方式,所以,女性为了能够保养我们的肌肤,需要做一些特殊的按摩动作,那么,想要补肾的女性朋友,需要如何按摩耳部的穴位呢?一起来看看吧。

      1、提耳尖:经常按摩不仅能够疏通我们女性全身的经络,还可以保养肌肤。用左手绕过头顶,拇、食指捏耳上部,先揉捏此处。然后再往上提揪,直至该处充血发热,每次15-20次。同样用右手绕过头顶,拇、食指捏耳上部,先揉捏此处。然后再往上提揪,直至该处充血发热,每次15-20次。此处的穴位有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踝、膝、胯关节以及肝阳穴、风溪穴等。

      2、拉耳垂:用左右手的拇、食指同时按摩耳垂,先将耳垂揉捏、搓热,然后再向下拉耳垂15-20次,使之发热发烫。耳垂处的穴位有头、额、眼、舌、牙、面颊等穴。

      3、推耳后:用两手中指指面,分别置于两耳后,沿翳风、瘛脉、耳壳后、颅息上下来回各推擦20-30次,至局部皮肤发热。具有滋肾养肝,降低血压的作用。保健知识

      4、养摩全耳:双手掌心摩擦发热后,向后按摩耳正面,再向前反折按摩背面,反复按摩5-6次。此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。大家都知道,经常按摩不仅能够疏通我们女性全身的经络,还可以保养肌肤。






    上一篇:22岁内分泌失调的症状
    下一篇:女人肾虚会变丑吗
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则


    小黑屋|手机版|Archiver| 免费资源 ( 苏ICP备14019365号-1 )     

    GMT+8, 2018-10-15 21:02 , Processed in 0.170681 second(s), 31 queries .

    © 2001-2016 www.ybeizi.cn

    快速回复 返回顶部 返回列表